武當功夫太極赫拉德茨克拉洛韋



Aktuálně

VII. Letní akademie Wudang kungfu 27.6.-5.7.2015

VII. Letní akademie Wudang kungfu 27.6.-5.7.2015
Areál ZŠ Pešinova, Pešinova ulice, Nový Hradec Králové Lektoři: Lukáš Uram, Iva Vlášková, Oldřich Lapka Akce je určena pro začátečníky i pokročilé...

—————

Jarní cvičení qigong 5 zvířat 14.3.2015

Jarní cvičení a qigong 5 zvířat  14.3.2015 9 -13hod Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3 Cena 360,-kč

—————

Vystoupení v divadle Drak 14.2.2015

K oslavě nového čínského roku Dřevěné OVCE vystupujeme jako každoročně v divadle Drak. Začátek kolem 17hod.  Všíchni jste srdečně vítáni.

—————

—————

Cvičení s Oldřichem Lapkou 13.12.2014

Předvánoční setkání na téma Wudangské kungfu, taiji a kungfu život v Číně Areál ZŠ Pešinova, Pešinova ulice, Nový Hradec...

—————


Pravidelná cvičení

pondělí

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

06:30 - 07:30 hod - Qigong (Ba Duan Jin) 

 

Místo:  ZŠ Týniště nad Orlicí, Komenského 828

16:30 - 18:00 hod- Taiji+Qigong začátečníci + pokročilí

 

Místo:  ZŠ Pardubice - Spořilov,  Kotkova 1287, 530 03 Pardubice

18:30 - 20:00 hod - Taiji+Qigong začátečníci

 

úterý

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

18:30 - 20:00 hod - Taiji+Qigong pokročilí I.

19:30 - 21:00 hod - Taiji+Qigong pokročilí II.

 

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

17:30 - 18:30 hod – Qigong Yijinjing NOVĚ

 

středa

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

08:30 - 09:30 hod - Zdravotní cvičení pro seniory(nejen) - Janička

 

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

16:00 - 17:00 hod - Qigong Yijinjing 

 

Místo:  ZŠ Na Ostrově, Na Ostrově 4, 551 01 Jaroměř

18:30 - 20:00 hod - Taiji+Qigong začátečníci + pokročilí

 

Čtvrtek

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

18:30 - 20:00 hod - Taiji+Qigong začátečníci - NOVÉ KURZY

 

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

16:00 - 17:00 hod – Qigong Yijinjing 

 

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

20:00 - 21:00 hod - Wudang kungfu - basic, kopy, postoje, Ji Ben Quan

 

pátek

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

06:30 - 07:30 hod - Qigong (Ba Duan Jin)

  


Novinky

03.09.2019 15:54

Kurzovné na I. semestr září - leden 2019/2020

Kurzovné na I. semestr září - leden 2019/2020 Prosím všechny, kteří mají zájem s námi pokračovat v pravidelném cvičení :-), aby uhradili kurzovné (září - leden) 20 lekcí 90min na Tai Ji...

—————

21.01.2019 14:54

Kurzovné na II. semestr 2018/2019

Kurzovné na II. semestr únor - červen 2018/2019 Prosím všechny, kteří mají zájem s námi pokračovat v pravidelném cvičení :-), aby uhradili kurzovné (únor - červen) 20 lekcí 90min na Tai Ji...

—————

21.01.2019 12:54

Nové kurzy Qigong - Yi Jin Jing - středa

—————


 >>> Pravidelná cvičení <<<



Ranní cvičení - QIGONG

pondělí, pátek

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

6:30 - 7:30 hod. (Cena 130 Kč) nebo semestr (20 lekcí 2000 Kč / 40 lekcí 3000 Kč)

Ba Duan Jin - Doslova 8 kusů brokátu, ale správněji přeloženo 8 léčivých cviků je meditativní forma , která pochází z chrámové linie taoistických mistrů a bylo odedávna cvičením pro pěstování dlouhověkosti, odstraněné nemocí z těla a upevnění psychické kondice. Při cvičení volně dýcháme bez regulace dechu.

Protahování, uvolnění, základní pozice Tai ji, statické pozice.

Zdravotní cvičení pro každého. Můžete se přidat i v průběhu kurzu.


Cvičení s Janičkou pro seniory (nejen)

středa

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

8:30 - 9:30 hod. (Cena 120 Kč) nebo semestr (20 lekcí 1600 Kč)

Zdravotní cvičení pro seniory (nejen) - základy qigongu, protahování, uvolnění, základní pozice Tai ji, statické pozice.

Začít se dá v každém věku :-). Můžete se přidat i v průběhu kurzu.


Pozdrav od Ivušky z Číny :-)

  

Master of the Nets Garden Suzhou

FOTO - Nový čínský rok 2014 - Kůň


POKLEPÁVÁNÍ TĚLA - QIAO1 SHEN1 GONG1

Meridiánové a akupresurní masážní techniky

Martina Šandy