武當功夫太極赫拉德茨克拉洛韋


Seminář 3.- 4.11.2012 základní techniky cvičení Qigong, masáže Shiatsu a Bowenova technika

03.11.2012 09:00

3.- 4.11.2012

Místo:  ZŠ Pešinova, Pešinova ul. Nový Hradec Králové

Kontakt info: Iva Vlášková, tel: 776 381 127 

Akce je určena pro začátečníky i pokročilé bez věkového omezení.

Denní časový program:

09.00 – 12.00 dopolední trénink
14.30 – 17.30 odpolední trénink
20.00 - 21.00 meditace (vpřípadě zájmu)
Zakončení: v neděli 17.00hod

Ceny:

Celý kurz: 1000,- nebo 550 kč/den

možnost ubytování v ubytovně Městské lesy Hradec Králové, Přemyslova 219/17, Hradec Králové, vzdálenost 300 m od ZŠ. Cena: 220/os/noc

Lektoři:

Martin Šanda - masáže Shiatsu (čti Šiacu) znamená tlak prsty. Spojuje tradice původní japonské masáže zvané Anma praktikované už 2500 let a moderní přístupy fyzioterapie. Za tímto pojetím, stojí její zakladatel Tamai Tempaku, který shrnul své znalosti na začátku 20. století do knihy Shiatsu Ho. https://shiatsucentrum.blogspot.cz/2010/01/moznosti-osetreni-v-terapii-shiatsu.html

Dana Švestková - Bowenova technika velmi rychle uvádí svaly do relaxace a tím uvolňuje zvýšený tonus či spasmy. Zvyšuje také odbourávání metabolitů vznikajících při zátěži a proto je velmi vhodná po sportovních činnostech. Výhodou je v případě zranění možnost okamžitého samoošetření téměř kdekoliv na těle, což se s námi naučíte. Využijte také možnosti ošetření celého těla a to v oblečení profesionální masérkou a lektorkou této techniky pro cca 8 - 10 účastníků. www.bowen-brno.cz nebo  www.bowencentrum.cz 

Výuka:

Budou Vám objasněny pojmy ze základů Tradiční Čínské Medicíny jako Qi, Yang a Yin, Taoistická filozofie, akupunkturní dráhy, příčiny nemocí, vliv emocí na kvalitu energie Qi.Rozdělení Qigong na Nei Gong a Wai Gong, malý a velký nebeský okruh, lokalizace hlavních akupunkturních bodů, pole elixíru Dan Jian, San Jiao – Trojitý ohřívač, kontraindikace cvičení Qigong, výběr místa a času k cvičení Qigong z pohledu Feng Shui.

Praktická část obsahuje dechová cvičení, základy Qigong, cvičení Qigong Ba Duan Jin, meditace, Tui Na – sebemasážní techniky, atd.

 

—————

Zpět