武當功夫太極赫拉德茨克拉洛韋



Aktuálně

Sobotní cvičení - celý den 17.11. 2018 v Hradci Králové

Sobotní cvičení - celý den 17.11. 2018 v Hradci Králové
Sobota 17.11. 2018 od 9:00 do 12:00 hod a od 14:00 do 17:00 hod Areál ZŠ Pešinova, Pešinova ulice,...

—————

Sobotní cvičení 24.11.2018 - dopoledne v Pardubicích

Sobotní cvičení 24.11.2018 - dopoledne v Pardubicích
Sobota 24.11. 2018 od 9:00 do 12:00 hod Areál ZŠ Pardubice - Spořilov, Kotkova 1287,  530 03...

—————

Sobotní cvičení - celý den + vánoční besídka AWHK 15.12. 2018 v Hradci Králové

Sobotní cvičení - celý den + vánoční besídka AWHK 15.12. 2018 v Hradci Králové
Sobota 15.12. 2018 od 9:00 do 12:00 hod a od 14:00 do 17:00 hod - vyhrazené povinné :-) společné...

—————


Novinky

01.09.2018 11:54

Kurzovné na I. semestr 2018/2019

Kurzovné na I. semestr září - leden 2018/2019 Prosím všechny, kteří mají zájem s námi pokračovat v pravidelném cvičení :-), aby uhradili kurzovné (září - leden) 20 lekcí 90min - možnost navštěvovat...

—————

31.08.2018 18:54

Nové kurzy - září 2018

čtvrtek Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3 18.30 - 20,00 hod - Taiji+Qigong (začátečníci) (2500 Kč / semestr) Začínáme...

—————

20.11.2017 11:27

Nové kurzy v Pardubicích

pondělí Místo:  Gymnázium Dašická 1083 - Pardubice 530 03 19:00 - 20:30 hod - Taiji+Qigong začátečníci

—————


 >>> Pravidelná cvičení <<<


Začínáme již v září

Nové kurzy - září 2018

čtvrtek

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

18.30 - 20,00 hod - Taiji+Qigong (začátečníci) (2500 Kč / semestr)

Začínáme 6.9.2018 - celé září, říjen

 

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

16:00 - 17:00 hod - Yijinjing

Začínáme 20.9.2018

 

středa

Místo:  ZŠ Na Ostrově, Na Ostrově 4, 551 01 Jaroměř

18,30 - 20,00 hod - Taiji+Qigong (začátečníci) (2500 Kč / semestr)

Začínáme 5.9.2018 - celé září, říjen

pondělí

Místo:  ZŠ Pardubice - Spořilov,  Kotkova 1287, 530 03 Pardubice

18,30 - 20,00 hod - Taiji+Qigong (začátečníci) (2500 Kč / semestr)

Začínáme 3.9.2018 - celé září, říjen



Ranní cvičení - QIGONG

pondělí, pátek

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

6:30 - 7:30 hod. (Cena 130 Kč) nebo semestr (20 lekcí 2000 Kč / 40 lekcí 3000 Kč)

Ba Duan Jin - Doslova 8 kusů brokátu, ale správněji přeloženo 8 léčivých cviků je meditativní forma , která pochází z chrámové linie taoistických mistrů a bylo odedávna cvičením pro pěstování dlouhověkosti, odstraněné nemocí z těla a upevnění psychické kondice. Při cvičení volně dýcháme bez regulace dechu.

Protahování, uvolnění, základní pozice Tai ji, statické pozice.

Zdravotní cvičení pro každého. Můžete se přidat i v průběhu kurzu.


Cvičení s Janičkou pro seniory (nejen)

středa

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

8:30 - 9:30 hod. (Cena 120 Kč) nebo semestr (20 lekcí 1600 Kč)

Zdravotní cvičení pro seniory (nejen) - základy qigongu, protahování, uvolnění, základní pozice Tai ji, statické pozice.

Začít se dá v každém věku :-). Můžete se přidat i v průběhu kurzu.


Pozdrav od Ivušky z Číny :-)

  

Master of the Nets Garden Suzhou

FOTO - Nový čínský rok 2014 - Kůň


POKLEPÁVÁNÍ TĚLA - QIAO1 SHEN1 GONG1

Meridiánové a akupresurní masážní techniky

Martina Šandy