武當功夫太極赫拉德茨克拉洛韋



Aktuálně

Sobotní cvičení - celý den 25.1. 2020 v Hradci Králové

Sobotní cvičení - celý den 25.1. 2020 v Hradci Králové
Sobota 25.1. 2020 od 9:00 do 12:00 hod a od 14:00 do 17:00 hod Areál ZŠ Pešinova, Pešinova ulice, Nový Hradec Králové Qigong Yijinjing, taiji...

—————

Vítání roku kovové Krysy 25.1.2020

Vítání roku kovové Krysy 25.1.2020
Vítání roku kovové Krysy je otevřená akce pro všechny příznivce, cvičící, přátelé i případné zvědavce o Wudang TaiJi Místo:  ZŠ Pešinova,...

—————

Wudang kungfu - Ji Ben Quan - 1.část - sobota 8.2.2020 Hradec Králové

Wudang kungfu - Ji Ben Quan - 1.část - sobota 8.2.2020 Hradec Králové
Sobota 8.2. 2020 od 9:00 do 12:00 hod Areál ZŠ Pešinova, Pešinova ulice, Nový Hradec Králové Základy kungfu - kopy, basic, chůze, výuka formy Ji Ben...

—————

QIGONG NA ČERNO - sobota 15.2.2020

QIGONG NA ČERNO - sobota 15.2.2020
Sobota 15.2.2020 od 9:00 do 12:00 hod Areál ZŠ Pešinova, Pešinova ulice, Nový Hradec Králové VODA - ledviny, močový měchýř - qigongová cvičení na...

—————

Qigong v Jičíně 16.2.2020

Qigong v Jičíně 16.2.2020
Ve cvičení se zaměřujeme na Qi gong (WU XIN QI GONG) draka, tygra, leoparda, hada a jeřába, který v extrémních polohách vede k rychlému rozvoji...

—————


Pravidelná cvičení

pondělí

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

06:30 - 07:30 hod - Qigong (Ba Duan Jin) 

 

Místo:  ZŠ Týniště nad Orlicí, Komenského 828

16:30 - 18:00 hod- Taiji+Qigong začátečníci + pokročilí

 

Místo:  ZŠ Pardubice - Spořilov,  Kotkova 1287, 530 03 Pardubice

18:30 - 20:00 hod - Taiji+Qigong začátečníci

 

úterý

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

18:30 - 20:00 hod - Taiji+Qigong pokročilí I.

19:30 - 21:00 hod - Taiji+Qigong pokročilí II.

 

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

17:30 - 18:30 hod – Qigong Yijinjing NOVĚ

 

středa

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

08:30 - 09:30 hod - Zdravotní cvičení pro seniory(nejen) - Janička

 

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

16:00 - 17:00 hod - Qigong Yijinjing 

 

Místo:  ZŠ Na Ostrově, Na Ostrově 4, 551 01 Jaroměř

18:30 - 20:00 hod - Taiji+Qigong začátečníci + pokročilí

 

Čtvrtek

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

18:30 - 20:00 hod - Taiji+Qigong začátečníci - NOVÉ KURZY

 

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

16:00 - 17:00 hod – Qigong Yijinjing 

 

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

20:00 - 21:00 hod - Wudang kungfu - basic, kopy, postoje, Ji Ben Quan

 

pátek

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

06:30 - 07:30 hod - Qigong (Ba Duan Jin)

  


Novinky

03.09.2019 15:54

Kurzovné na I. semestr září - leden 2019/2020

Kurzovné na I. semestr září - leden 2019/2020 Prosím všechny, kteří mají zájem s námi pokračovat v pravidelném cvičení :-), aby uhradili kurzovné (září - leden) 20 lekcí 90min na Tai Ji...

—————

21.01.2019 14:54

Kurzovné na II. semestr 2018/2019

Kurzovné na II. semestr únor - červen 2018/2019 Prosím všechny, kteří mají zájem s námi pokračovat v pravidelném cvičení :-), aby uhradili kurzovné (únor - červen) 20 lekcí 90min na Tai Ji...

—————

21.01.2019 12:54

Nové kurzy Qigong - Yi Jin Jing - středa

—————


 >>> Pravidelná cvičení <<<



Ranní cvičení - QIGONG

pondělí, pátek

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

6:30 - 7:30 hod. (Cena 130 Kč) nebo semestr (20 lekcí 2000 Kč / 40 lekcí 3000 Kč)

Ba Duan Jin - Doslova 8 kusů brokátu, ale správněji přeloženo 8 léčivých cviků je meditativní forma , která pochází z chrámové linie taoistických mistrů a bylo odedávna cvičením pro pěstování dlouhověkosti, odstraněné nemocí z těla a upevnění psychické kondice. Při cvičení volně dýcháme bez regulace dechu.

Protahování, uvolnění, základní pozice Tai ji, statické pozice.

Zdravotní cvičení pro každého. Můžete se přidat i v průběhu kurzu.


Cvičení s Janičkou pro seniory (nejen)

středa

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

8:30 - 9:30 hod. (Cena 120 Kč) nebo semestr (20 lekcí 1600 Kč)

Zdravotní cvičení pro seniory (nejen) - základy qigongu, protahování, uvolnění, základní pozice Tai ji, statické pozice.

Začít se dá v každém věku :-). Můžete se přidat i v průběhu kurzu.


Pozdrav od Ivušky z Číny :-)

  

Master of the Nets Garden Suzhou

FOTO - Nový čínský rok 2014 - Kůň


POKLEPÁVÁNÍ TĚLA - QIAO1 SHEN1 GONG1

Meridiánové a akupresurní masážní techniky

Martina Šandy