武當功夫太極赫拉德茨克拉洛韋



>>> Přehled cvičení na rok 2Q2Q <<<

aktualizace k 6_6_2Q2Q

Aktuálně

I. Wudang kung fu fan 26. – 28.9.2Q2Q - kungfu vějíř - Hradec Králové

I. Wudang kung fu fan 26. – 28.9.2Q2Q - kungfu vějíř - Hradec Králové
Linie San Feng Pai je nejprestižnější skupinou ve Wudangu (Wudangshan). Vyznačuje se autentickým a komplexním učením. Prostřednictvím sdružení Wudang...

—————

Sobotní cvičení 1Q.1Q. 2Q2Q - dopoledne v Pardubicích

Sobotní cvičení 1Q.1Q. 2Q2Q - dopoledne v Pardubicích
Sobota 1Q. 1Q. 2Q2Q od 9:00 do 12:00 hod Areál ZŠ Pardubice - Spořilov, Kotkova 1287,  530 03 Pardubice Qigong Yijinjing, taiji chůze,...

—————

Wudang kungfu - Ji Ben Quan - 2.část - sobota 17.1Q.2Q2Q

Wudang kungfu - Ji Ben Quan - 2.část - sobota 17.1Q.2Q2Q
Sobota 17.1Q. 2Q2Q od 9:00 do 12:00 hod Areál ZŠ Pešinova, Pešinova ulice, Nový Hradec Králové Základy kungfu - kopy, basic, chůze, výuka formy Ji...

—————

Sobotní cvičení - celý den 24.1Q. 2Q2Q v Hradci Králové

Sobotní cvičení - celý den 24.1Q. 2Q2Q v Hradci Králové
Sobota 24.1Q. 2Q2Q od 9:00 do 12:00 hod a od 14:00 do 17:00 hod Areál ZŠ Pešinova, Pešinova ulice, Nový Hradec Králové Qigong Yijinjing, taiji...

—————

QIGONG NA ŽLUTO - sobota 7.11.2Q2Q

QIGONG NA ŽLUTO - sobota 7.11.2Q2Q
Sobota 7.11.2Q2Q od 9:00 do 12:00 hod Areál ZŠ Pešinova, Pešinova ulice, Nový Hradec Králové Pozdní léto - žaludek, slezina- qigongová cvičení na...

—————


Cvičení v Jaroměři

ZŠ Na Ostrově nás informovala, že dnešního dne bude zahájena rekonstrukce WC a sprch za šatnou u tělocvičny.
 
Z tohoto důvodu, budeme stejně jako v průběhu léta, cvičit v parku v areálu LDN Jaroměř. V případě nepříznivého počasí máme k dispozici prostory čekárny urologické ordinace doktora Karla Kubíčka.
 
Cvičit budeme od 18,00 hod. do 19,30 hod.
 
Parkování je možné na parkovištích v areálu nebo přes silnici na parkovišti záchranné služby.
 
Těšíme se na všechny příchozí
 
Iva Qin a Lukáš Zhong

Nové kurzy Tai ji, Qigong

Čtvrtek

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

18:30 - 20:00 hod - Taiji+Qigong začátečníci - NOVÉ KURZY od 3.9.2020

 


Pravidelná cvičení

pondělí

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

06:30 - 07:30 hod - Qigong (Ba Duan Jin) 

 

Místo:  ZŠ Týniště nad Orlicí, Komenského 828

16:30 - 18:00 hod- Taiji+Qigong začátečníci + pokročilí

 

Místo:  ZŠ Pardubice - Spořilov,  Kotkova 1287, 530 03 Pardubice

18:00 - 19:30 hod - Taiji+Qigong začátečníci - ZMĚNA ČASU

 

úterý

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

18:30 - 20:00 hod - Taiji+Qigong pokročilí I.

19:30 - 21:00 hod - Taiji+Qigong pokročilí II.

 

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

17:30 - 18:30 hod – Qigong Yijinjing - začátek od 8.9.2020

 

středa

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

08:30 - 09:30 hod - Zdravotní cvičení pro seniory(nejen) - Janička

 

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

16:00 - 17:00 hod - Qigong Yijinjing - začátek od 9.9.2020

 

Místo:  ZŠ Na Ostrově, Na Ostrově 4, 551 01 Jaroměř

18:30 - 20:00 hod - Taiji+Qigong začátečníci + pokročilí

 

Čtvrtek

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

18:30 - 20:00 hod - Taiji+Qigong začátečníci - NOVÉ KURZY od 3.9.2020

 

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

16:00 - 17:00 hod – Qigong Yijinjing - začátek od 10.9.2020

 

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

20:00 - 21:00 hod - Wudang kungfu - basic, kopy, postoje, Ji Ben Quan

 

pátek

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

06:30 - 07:30 hod - Qigong (Ba Duan Jin)

 

neděle

Místo: ZŠ a MŠ 17. listopadu 109, Jičín

16:30 - 17:30 hod - Qigong (Wu xing qigong)

  


Novinky

01.09.2020 17:54

Kurzovné na I. semestr září - leden 2020/2021

Kurzovné na I. semestr září - leden 2020/2021 Prosím všechny, kteří mají zájem s námi pokračovat v pravidelném cvičení :-), aby uhradili kurzovné (září - leden) 20 lekcí 90min na Tai Ji...

—————

03.09.2019 15:54

Kurzovné na I. semestr září - leden 2019/2020

Kurzovné na I. semestr září - leden 2019/2020 Prosím všechny, kteří mají zájem s námi pokračovat v pravidelném cvičení :-), aby uhradili kurzovné (září - leden) 20 lekcí 90min na Tai Ji...

—————

21.01.2019 14:54

Kurzovné na II. semestr 2018/2019

Kurzovné na II. semestr únor - červen 2018/2019 Prosím všechny, kteří mají zájem s námi pokračovat v pravidelném cvičení :-), aby uhradili kurzovné (únor - červen) 20 lekcí 90min na Tai Ji...

—————


 >>> Pravidelná cvičení <<<



Ranní cvičení - QIGONG

pondělí, pátek

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

6:30 - 7:30 hod. (Cena 130 Kč) nebo semestr (20 lekcí 2000 Kč / 40 lekcí 3000 Kč)

Ba Duan Jin - Doslova 8 kusů brokátu, ale správněji přeloženo 8 léčivých cviků je meditativní forma , která pochází z chrámové linie taoistických mistrů a bylo odedávna cvičením pro pěstování dlouhověkosti, odstraněné nemocí z těla a upevnění psychické kondice. Při cvičení volně dýcháme bez regulace dechu.

Protahování, uvolnění, základní pozice Tai ji, statické pozice.

Zdravotní cvičení pro každého. Můžete se přidat i v průběhu kurzu.


Cvičení s Janičkou pro seniory (nejen)

středa

Místo:  Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3

8:30 - 9:30 hod. (Cena 120 Kč) nebo semestr (20 lekcí 1600 Kč)

Zdravotní cvičení pro seniory (nejen) - základy qigongu, protahování, uvolnění, základní pozice Tai ji, statické pozice.

Začít se dá v každém věku :-). Můžete se přidat i v průběhu kurzu.