—————
—————
—————
—————
—————
pondělí
Místo: Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3
06:30 - 07:30 hod - Qigong (Ba Duan Jin)
Místo: ZŠ Týniště nad Orlicí, Komenského 828
16:30 - 18:00 hod- Taiji+Qigong začátečníci + pokročilí
Místo: ZŠ Pardubice - Spořilov, Kotkova 1287, 530 03 Pardubice
18:30 - 20:00 hod - Taiji+Qigong začátečníci
úterý
Místo: Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3
18:30 - 20:00 hod - Taiji+Qigong pokročilí I.
19:30 - 21:00 hod - Taiji+Qigong pokročilí II.
Místo: Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3
17:30 - 18:30 hod – Qigong Yijinjing NOVĚ
středa
Místo: Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3
08:30 - 09:30 hod - Zdravotní cvičení pro seniory(nejen) - Janička
Místo: Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3
16:00 - 17:00 hod - Qigong Yijinjing
Místo: ZŠ Na Ostrově, Na Ostrově 4, 551 01 Jaroměř
18:30 - 20:00 hod - Taiji+Qigong začátečníci + pokročilí
Čtvrtek
Místo: Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3
18:30 - 20:00 hod - Taiji+Qigong začátečníci - NOVÉ KURZY
Místo: Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3
16:00 - 17:00 hod – Qigong Yijinjing
Místo: Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3
20:00 - 21:00 hod - Wudang kungfu - basic, kopy, postoje, Ji Ben Quan
pátek
Místo: Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3
06:30 - 07:30 hod - Qigong (Ba Duan Jin)
—————
—————
—————
Místo: Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3
6:30 - 7:30 hod. (Cena 130 Kč) nebo semestr (20 lekcí 2000 Kč / 40 lekcí 3000 Kč)
Ba Duan Jin - Doslova 8 kusů brokátu, ale správněji přeloženo 8 léčivých cviků je meditativní forma , která pochází z chrámové linie taoistických mistrů a bylo odedávna cvičením pro pěstování dlouhověkosti, odstraněné nemocí z těla a upevnění psychické kondice. Při cvičení volně dýcháme bez regulace dechu.
Protahování, uvolnění, základní pozice Tai ji, statické pozice.
Zdravotní cvičení pro každého. Můžete se přidat i v průběhu kurzu.
Místo: Podnikatelské centrum - Hradecká ul., Hradec Králové 3
8:30 - 9:30 hod. (Cena 120 Kč) nebo semestr (20 lekcí 1600 Kč)
Zdravotní cvičení pro seniory (nejen) - základy qigongu, protahování, uvolnění, základní pozice Tai ji, statické pozice.
Začít se dá v každém věku :-). Můžete se přidat i v průběhu kurzu.
.jpg)
Přihlaste se k odběru novinek a aktualit:
